ఇది నమ్ముతారా? బరువు తగ్గడానికి బెండకాయనట..

Images source : google

[{"selector":"#anim-787621eb-074f-4604-8c7f-f2f43202980b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] శరీర బరువు తగ్గిస్తుంది బెండకాయ. విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, ఫైబర్, మెగ్నీషియం లు ఉంటాయి. Images source : google

[{"selector":"#anim-09eee664-c279-45b0-8773-43109697e1a5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] ఇందులో క్యాలరీలు, కొవ్వు తక్కువ. కాబట్టి బరువు తగ్గడం సులభం. ఇందులోని ఫైబర్ ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. Images source : google

[{"selector":"#anim-63a17c19-5363-4e35-8619-d9e937b924dd [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] కరిగే, కరగని ఫైబర్స్ ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణక్రియను నెమ్మది చేస్తాయి. కడుపు నిండిన అనుభూతిని అందిస్తుంది. Images source : google

[{"selector":"#anim-0ba680c1-d91b-4036-a2c3-ed1902aae482 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] ఎక్కువగా తినాలనే కోరికను తగ్గిస్తుంది బెండకాయ. 100 గ్రాముల బెండకాయలో 30–35 క్యాలరీలు లభిస్తాయి కాబట్టి బరువు కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. Images source : google

[{"selector":"#anim-f2bafb31-07d6-4cd8-96b0-2a7f51ef345c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-9.948979558417605%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] బెండకాయలోని ఫైబర్ పేగులలో చక్కెర శోషణను తగ్గిస్తుంది. అంటే రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలు స్థిరంగా ఉంటాయి. Images source : google

[{"selector":"#anim-d8eee06a-74ed-4e78-85be-3003b989cd28 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] ఇందులోని ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయం చేస్తుంది. మలబద్ధకం, కడుపు ఉబ్బరంను తగ్గిస్తుంది. Images source : google

ఇది నమ్ముతారా? బరువు తగ్గడానికి బెండకాయనట..

Read more